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자주하는 질문 및 답변

각 질문을 클릭하시면 해당하는 답변을 보실 수 있습니다.

아래 질문들 외에도 테나 홈페이지 안에서 많은 정보를 얻으실 수 있습니다.  

추가로 전문가의 조언이 필요하십니까?  테나에 문의하시면 해당 분야의 전문 교육을 받은 간호사들이 답변해 드립니다. 어떤 질문이든 테나의 답변은 신뢰하셔도 됩니다.

방광은 어떤 방식으로 작용합니까?

음식을 먹거나 물을 마시면 신체는 수분을 흡수합니다. 그러면 신장은 이러한 수분에서 노폐물을 걸러 소변으로 만듭니다. 이렇게 만들어진 소변은 계속해서 신장에서 방광으로 전달되며, 그러면 방광이 천천히 팽창합니다. 방광이 가득 차면 소변을 봐야 함을 알리는 신호가 뇌로 전달됩니다. 소변을 볼 때 뇌는 큰 방광 근육에 대해 수축하라는 신호를 보냅니다. 또한 동시에 방광 바깥쪽의 요도를 둘러싸는 지지 근육(또는 골반근육)에 대해 이완되어 소변을 외부로 배출하라는 신호가 전달됩니다.

 


정상인은 하루에 몇 번이나 소변을 봅니까?

소변 횟수는 신체 상태, 연령, 식이 요법, 활동 정도에 따라 다르지만 일반적인 평균 횟수는 주간 4~8번 및 야간에 몇 번입니다.



젊은 편이고 방광도 건강한데 노년층에게 주로 나타나는 요실금 증상에 신경을 써야 하나요?

35세 이상의 여성 네 명 중 한 명에게는 요실금 증상이 나타납니다. 또한 임신 및 출산으로 인해서도 폐경기 여성이 경험하는 요실금 증상이 나타날 수 있습니다. 그러나 젊은 여성이라도 심한 운동 후에 소변이 새는 현상이 발생할 수 있으며, 흡연자의 경우에는 기침을 많이 하므로 증상이 보다 심하게 나타날 수도 있습니다. 커피나 차, 술 등을 너무 많이 마셔도 좋지 않습니다. 즉, 요실금 증상에는 연령 외에도 다양한 요인이 있습니다.


요실금 증상을 완화하려면 어떻게 해야 하나요?

소변이 새지 않도록 하거나 횟수를 줄이는 데 가장 좋은 방법은 이 웹 사이트의 요실금 완화 운동 섹션에 설명되어 있는 운동을 통해 골반근육을 강화하는 것입니다. 이러한 운동은 복압성 요실금의 경우 보다 효율적이며, 다른 요실금 유형의 경우에는 다른 방법을 사용하는 것이 나을 수도 있습니다. 먼저 의사와 상담을 해 보십시오. 효율적인 대처 방법과 테나 제품을 사용하면 즉시 자신감을 되찾을 수 있을 것입니다.


근력 운동이 증상 완화에 도움이 되나요?

복압성 요실금(기침을 하거나 웃을 때 소변이 새는 현상)의 경우에는 운동을 하면 증상이 완화되는 경우가 많습니다. 요실금 완화 운동 섹션에서 자세한 내용을 확인해 보십시오. 


운동의 효과는 언제쯤 나타나나요?

몇 주만 운동을 해도 효과가 나타납니다. 복압성 요실금의 경우 8-12개월 정도 운동을 계속하면 증상이 완치될 수도 있으며, 완치되지는 않더라도 증상이 완화되는 것은 확실합니다.  


수분을 적게 섭취하면 증상이 완화되나요?

그렇지 않습니다. 수분을 적게 섭취하면 소변의 농도가 높아져 방광에서 소변을 더욱 자주 배출하려고 합니다. 그러므로 목이 마를 때는 항상 수분을 적절하게 섭취해야 합니다. 반대로 수분을 너무 많이 섭취해도 방광이 팽창하므로 적절한 양을 섭취하는 것이 좋습니다.


성행위 중에 소변이 새지 않을까 신경이 쓰입니다. 소변이 새지 않도록 하는 방법이 있나요?

성행위 중에 소변이 새는 증상은 거의 없으므로 그다지 신경쓰지 않아도 됩니다. 또한 골반근육 운동을 하면 근육이 강화되므로 성행위의 만족도가 오히려 높아집니다. 소변이 새지 않을까 신경이 쓰이는 경우에는 성행위 전에 소변을 보고, 탄산음료나 커피 등 이뇨 작용을 하는 음료는 피하십시오. 그러면 성행위 중에 소변을 보고 싶어질 확률이 낮아집니다.

 


보다 자세한 정보를 얻을 수 있나요?

자세한 정보가 필요한 경우에는 테나 상담 센터(080-080-7100)로 문의하십시오. 문의시간은 월-금요일 오전 8시 30분-오후 5시 30분까지입니다.

추가로 전문가 상담을 원하시는 경우 게시판 또는 메일로 문의하시면 전문가가 답변해드립니다. 

 또한 요실금 문제에 대해 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.


어떤 테나 제품을 사용하면 좋을까요?

모든 테나 제품은 체형에 맞게 편안하고 안전하게 사용할 수 있습니다. 또한 표면이 부드러워 항상 뽀송뽀송한 느낌이 유지되며, Odour Control™ 기술을 통해 냄새를 확실하게 차단합니다. 이 사이트에서 크기와 흡수력이 서로 다른 여러 제품에 대해 알아볼 수 있습니다. 제품 찾기에서 자신에게 가장 적합한 제품을 확인해 보십시오.


요실금 증상에 생리대를 사용해도 되나요?

생리대를 사용하는 것은 좋지 않습니다. 생리혈은 농도가 진하고 느린 속도로 배출되는데 비해, 소변은 가는 물줄기 형태로 많은 양이 배출됩니다. 그러므로 소변이 새어 옷이 젖지 않도록 하려면 소변을 급속도로 흡수할 수 있는 기술이 필요합니다. 또한 소변에 포함된 박테리아가 암모니아로 바뀌면 독특한 냄새가 나므로, 향수 등으로 느끼지 못하도록 하는 등의 임시 방편이 아니라 특수한 소취 기술을 통해 완전히 차단해야 합니다. 테나 제품은 이와 같은 소변의 독특한 특성을 차단하도록 특별히 고안되었으므로 피부 문제나 감염, 냄새 등을 방지하여 항상 깔끔하고 안전한 상태를 유지할 수 있습니다.


테나 제품은 어디서 구입할 수 있나요?

테나 제품은 대다수의 할인점, 슈퍼마켓  및 온라인에서 판매하고 있습니다. 

편리한 구매를 원하시면 전화주문 080-080-7100 또는 테나몰 tenamall.co.kr 을 이용하시면 됩니다. 


지금까지 들어 본 적이 없는 증상이 나타나는데요. 어떤 조치를 취해야 하나요?

이 사이트에서는 가장 일반적인 요실금의 증상에 대해 설명하며 그 외에도 다른 특수한 증상이 있을 수 있습니다.  특수한 증상이 나타나는 경우에는 의사와의 상담을 통해 후속 대처 방법을 확인하는 것이 좋습니다.


사용한 테나 레이디 패드는 어떻게 처리해야 하나요?

테나 패드는 생리대와 마찬가지로 변기에 버려서는 안 되며 휴지통이나 생리대함(있는 경우)에 버려야 합니다. 대부분의 테나 레이디 제품의 경우에는 사용한 패드를 새 패드의 비닐 포장지로 싸서 버리면 됩니다.